Činky Kettlebell Vám v kombinácii so správnou prípravou a individuálne prispôsobeným plánom cvičenia umožnia dosiahnuť vynikajúce výsledky v oblasti fyzickej vytrvalosti a sily Vďaka závažiu s nezvyčajne umiestnenou úchytkou majú tieto činky ideálne vlastnosti na vykonávanie balistických cvičení, ktoré zvyšujú silu úchopu a posilňujú celkové svalstvo a väzivá